本文摘要:秋末以来,天气潮湿,感冒后,喉咙肿胀疼痛、热口渴等,喉咙肿胀疼痛在某种程度上不吃清热解毒的凉茶来减轻,也可以用美容穴位减少身体的火灾,一起考虑吧。

秋末以来,天气潮湿,感冒后,喉咙肿胀疼痛、热口渴等,喉咙肿胀疼痛在某种程度上不吃清热解毒的凉茶来减轻,也可以用美容穴位减少身体的火灾,一起考虑吧。1、照海穴照海穴位于脚内侧,内踝尖下凹陷。

照片是指太阳、海、象征物的大水,照海顾名思义,肾经的水在这里大量冷却,具备放热的发展,松开这个洞可以减轻喉咙的湿气、眼睛的红色、嗜睡等阴虚火旺盛引起的症状。松开时,深感酸、麻、痰即可,松开时间不要太宽,5~10分钟。2、涌泉穴脚底前部的1/3处(远比脚趾)、脚缘两侧的连接处是该穴。

《黄帝内经》中提到肾出于涌泉,涌泉者足心,也就是说肾经之气就像源泉之水,泉水灌溉周身四肢。这个穴位对滋阴降火有意义,可以减轻内热的口干、失眠、烦躁等。方法是把拇指放在穴位上,用强力烫20~30次,早上起床睡觉前美容效果好。

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